“本以为孩子只是爱吃甜食、长得胖，没想到居然患上了糖尿病。”说起8岁儿子小林（化名）的经历，小林的妈妈痛心不已。这个原本以为“胖点没事”的活泼男孩，竟成了儿童2型糖尿病的受害者。在江苏省省级机关医院糖尿病逆转中心接受为期3个月的科学干预后，小林成功减重28斤，肚子变小了，人也精神了，血糖大幅回落并趋于平稳，近日已完全停用胰岛素。

小林一直喜欢碳酸饮料、果冻和含糖酸奶，平时不爱运动，课余时间大多坐着不活动。因此，他的体重逐年飙升，腹部肥胖格外明显。去年8月，林妈妈就注意到儿子体重异常增长。她曾尝试带孩子健身、游泳，还严格控制饮食，但效果不佳，体重依然只增不减。考虑到“小孩子胖点没关系，长大自然就瘦了”的传统观念，一家人便放松了警惕。

然而，拖延最终带来了严重后果。今年2月，小林开始频繁喊渴，每天喝好几瓶水，尿量也明显增多。到社区医院一查，空腹血糖竟高达17mmol/L，远超正常值上限。后经人推荐，家人带他到江苏省省级机关医院糖尿病逆转中心就诊。就诊时，小林每天已经需要打20个单位的胰岛素，情况不容乐观。

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接诊后，糖尿病逆转中心邹大进教授团队立即为小林安排了全面检查，糖化血红蛋白、胰岛素抵抗、C肽检测等结果显示：孩子的胰岛功能尚未发生不可逆损伤，符合2型糖尿病逆转条件。

针对小林年龄小、体重基数大的特点，糖尿病逆转中心团队为他制定了个性化综合方案：首先规范口服二甲双胍进行治疗，平稳控糖、保护胰岛功能。同时，由营养师介入彻底调整小林的饮食结构，戒掉所有甜食、含糖饮料和精加工零食，将白米饭换成杂粮饭，三餐荤素搭配、少油少糖。

此外，团队还为小林制定了专属运动计划，每天坚持跳绳、俯卧撑、吊环和力量训练，重点增加肌肉量，从根源上改善胰岛素抵抗。

小林近期血糖数据

经过3个月的科学干预后，小林成功减重28斤，肚子小了，人也变精神了，血糖也大幅回落并趋于平稳，并且完全停用了胰岛素。邹大进教授表示，“只要血糖长期稳定、肌肉量达标，小林就可以逐步停药，实现临床彻底逆转。”

邹大进教授指出，随着生活水平的不断提升，孩子们的饮食结构发生了巨大变化——高糖、高脂、精加工食品泛滥，加上户外运动减少、久坐，以及电子产品使用时间增加，儿童肥胖率和2型 糖尿病发病率正快速上升。

他提醒，儿童2型糖尿病完全可以预防，早期发现和科学干预也完全有机会实现逆转。家长们务必做到以下三点：

严控高糖摄入，尽量不让孩子喝碳酸饮料、果汁，少吃糖果和高糖水果，从小培养清淡饮食的习惯；坚持规律运动，减少孩子久坐、玩手机、看电视的时间，每天保证户外活动，通过跳绳、球类、力量训练等增加肌肉量，改善胰岛素抵抗；及时筛查评估，如果孩子偏胖、爱吃甜食，或者控制饮食、运动后体重仍然异常增长，不要抱有侥幸心理，应尽早到医院检查血糖、胰岛素和胰岛功能。

通讯员 穆婷婷

扬子晚报/紫牛新闻记者 万惠娟

校对 王菲